Ce este ciclul menstrual neregulat?
Una dintre problemele cu care femeile din ziua de azi se confrunta este ciclul neregulat, disfunctie care poarta numele de oligomenoree. Putem vorbi despre acest lucru atunci cand frecventa menstruatiilor depaseste 35 de zile, iar variatia dintre cicluri este mai mare de 7 zile.
In cazul unui ciclu neregulat si menstruatiile pot sa varieze, astfel putem vorbi despre oligohipomenoree – cand menstruatiile sunt slabe si de scurta durata sau de oligohipermenoree – cand menstruatiile sunt abundente.
Cauzele care determina dereglari ale ciclului menstrual sunt diverse, dar trebuie sa precizam ca atunci cand acest lucru este izolat, nu trebuie sa existe motive de ingrijorare.
O prima cauza a ciclului neregulat poate sa fie una genetica. Daca si alte femei din familie au avut aceasta problema avem de-a face cu oligomenorea fiziologica, situatie care nu necesita tratament.
Cea mai des intalnita cauza a acestei probleme este dezechilibrul hormonal. Secretia insuficienta de progesteron sau una prea mare de estrogen duc la tulburari ale ciclului menstrual. Din aceleasi cauze, in jurul varstei de 40 de ani, cand femeile trec prin faza de pre-menopauza, frecventa ciclurilor poate sa difere de la o luna la alta.
Bolile cronice, afectiunile morfologice ale organelor genitale, lipsa unei sarcini sau tulburarile nervoase sau bolile de nutritie ca bulimia sau anorexia pot duce la dereglari ale ciclului. De cele mai multe ori o sarcina regleaza ciclul, dar sunt si situatii cand dupa sarcina ciclul poate sa devina neregulat.
Un efort fizic sustinut, cum ar fi sportul de performanata, schimbarile de clima datorate unor deplasari, o dieta diferita de cea obisnuita sunt alte cauze ale unui ciclu neregulat.
Contraceptivele orale si alte medicamente care contin hormoni sunt vinovate pentru neregularitatile ciclului menstrual.
Solutiile acestei probleme, atunci cand nu vorbim de o patologie grava, se regasesc intr-un stil de viata sanatos, o alimentatie cat mai naturala, renuntarea la tot ceea ce intervine in echilibrul firesc al organismului (cafea, tigari, droguri, anticonceptionale), somn suficient si un program de activitati fizice echilibrat.
Programul Calmens va ofera posibilitatea sa tineti evidenta exacta a menstruatiilor, chiar si in cazul ciclurilor menstruale neregulate, si sa planificati viata sexuala – sarcina, contraceptie.
Comandati chiar acum programul Calmens daca doriti sa planificati sarcina, sa evitati o sarcina sau sa tineti evidenta exacta a menstruatiilor folosind o metoda 100% naturala si 100% sigura pentru sanatatea dvs.
